Pitypang tinktúra – A természet aranycseppje
Tavasszal, amikor a természet újraéled, az egyik első növény, ami előbújlik, a közönséges gyermekláncfű – vagy ahogy sokan ismerik, a pitypang. Sokan gyomként tekintenek rá, pedig ez a szerény kis növény valóságos gyógynövénykincs, amelynek minden része – a gyökere, levele, virága – gyógyhatással bír. A pitypangból készült tinktúra egy koncentrált, természetes kivonat, amely egész évre biztosíthatja szervezetünk támogatását.
Tinktúra
A pitypang tinktúra egy alkoholos kivonat, amelyet leggyakrabban a növény gyökeréből készítenek, de használható hozzá a levele és virága is. Ez a tinktúra koncentráltan tartalmazza a növény hatóanyagait, és hosszú ideig eltartható, így bármikor használható, amikor a szervezetünk egy kis megtámogatásra szorul.
Milyen részeket használunk a tinktúrához?
A pitypang minden része ehető és gyógyhatású:
- Gyökér: főként méregtelenítő, máj- és epehajtó hatású. A tinktúrák leggyakrabban ebből készülnek.
- Levél: erős vizelethajtó és vitaminokban gazdag. Frissen vagy szárítva is beáztatható.
- Virág: gyulladáscsökkentő, bőrápoló, antioxidánsokban gazdag.
A legkomplexebb tinktúrát a teljes növény (gyökér + levél + virág) kombinációjából nyerhetjük.
Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz a pitypang?
A pitypang egy igazi szupernövény, amely a következőket tartalmazza:
- A-vitamin (béta-karotin formájában) – szem és bőr egészségére
- C-vitamin – immunrendszer-erősítő, antioxidáns
- B-vitaminok – idegrendszer támogatására
- K-vitamin – véralvadás szabályozása
- Vas, kalcium, kálium, magnézium – sejtek működése, csontok és szív támogatása
- Inulin – természetes prebiotikum, a bélflóra egyensúlyáért
PITYPANG TINKTÚRA JÓTÉKONY HATÁSAI
- Májméregtelenítő – segít eltávolítani a toxinokat és támogatja az epefolyadék áramlását.
- Emésztésjavító – serkenti az étvágyat, enyhíti a puffadást, elősegíti a tápanyagok felszívódását.
- Vizelethajtó – segít megszabadulni a felesleges folyadéktól, enyhíti a vízvisszatartást.
- Vércukorszint szabályozása – segíthet cukorbetegeknek a glükóz szint egyensúlyban tartásában.
- Gyulladáscsökkentő – különösen ízületi problémáknál lehet hatékony.
- Antioxidáns – védi a sejteket a káros szabadgyököktől.
- Immunrendszer-erősítő – a benne lévő vitaminok segítik a szervezet védekezőképességét.
- Bőrápoló – tisztítja a vért, segíti az aknés és ekcémás bőr gyógyulását.
Hogyan készítsük el lépésről lépésre?
Hozzávalók:
-
Friss pitypang gyökér (vagy virág, vagy akár az egész növény) – kb. 1 befőttesüvegnyi
-
40-50%-os alkohol (pl. vodka, házipálinka, gabonaszesz)
-
Tiszta, jól záródó befőttesüveg
-
Sötét üvegcsék a tároláshoz (cseppentős a legjobb)
Elkészítés:
-
Szedés és tisztítás:
Gyűjtsd a pitypangot tiszta, vegyszermentes helyről.
Ha gyökeret is használsz, ásd ki óvatosan, alaposan mosd meg, és aprítsd fel. -
Üvegbe töltés:
Tedd a növényt az üvegbe, ne nyomkodd túl szorosan, de jól legyen tele.
Öntsd fel annyi alkohollal, hogy teljesen ellepje. -
Áztatás:
Zárd le, és tedd sötét, hűvös helyre 3-4 hétre.
Naponta rázd fel egy kicsit. -
Leszűrés:
Ha letelt az idő, szűrd le egy tiszta szűrőn vagy gézen.
Nyomkodd ki a növényi részeket is, hogy minden hatóanyag kijöjjön. -
Tárolás:
Töltsd a tinktúrát sötét üvegbe, hűvös, árnyékos helyen tárold.
Így akár 1-2 évig is eláll.
ADAGOLÁS, ALKALMAZÁS
- Felnőtteknek: napi 2-3 alkalommal 15-30 csepp (kb. fél teáskanál), vízbe, teába cseppentve.
- Gyermekeknek: 6 éves kor felett napi 1-2 alkalommal 5-10 csepp – de mindig egyeztessünk természetgyógyásszal!
- Kúraszerűen: 3-4 hét használat után ajánlott 1 hét szünetet tartani.
Mikor érdemes elkészíteni?
A tavasszal (április-május) gyűjtött friss gyökér és levél a leghatásosabb, hiszen ekkor a növény tápanyagtartalma a legmagasabb. Ősszel a gyökér szintén kiváló, mert ekkor raktározza a legtöbb inulint és ásványi anyagot.
KIKNEK AJÁNLOTT?
- Emésztési problémákkal küzdők
- Májtisztító kúrára vágyók
- Akik természetes immunerősítőt keresnek
- Ízületi problémákkal élők
- Bőrproblémákban szenvedők
Nem ajánlott: terhesség alatt, szoptatáskor, epekövesség, gyomorfekély vagy gyógyszeres kezelés esetén csak orvosi jóváhagyással!
TOVÁBBI TIPPEK, ÖTLETEK
Plusz ízek, fűszerek a tinktúrába:
- Gyömbér – emésztéssegítő, melegítő hatás
- Citromhéj – frissítő aroma és C-vitamin
- Kurkuma – extra gyulladáscsökkentő
Használat:
- Méregtelenítő kúra részeként
- Napi immunerősítőként
- Emésztési panaszok idején étkezés előtt 15-20 perccel
Tárolás:
- Sötét, hõvös helyen
- Felhasználható 2-3 évig
- Használjunk sötétbarna cseppentős üveget
Ajándékötlet:
- Kézzel írt címkével, szárított pitypang virággal díszítve remek természetes ajándék lehet, különösen tavaszi vagy anyák napi meglepetésként.