Parazitaellenes tökmagtej A természetes, tápláló italok iránt egyre nagyobb az érdeklődés, különösen, ha finomak, egészségesek és egyszerűen elkészíthetők. A házi tökmagtej tökéletes példa erre: krémes, diós ízű, tele van növényi fehérjével, cinkkel, magnéziummal és egészséges… PARAZITAELLENES TÖKMAGTEJ HÁZILAG
5 kísértetiesen finom snack Közeleg a Halloween, a gyerekek izgatottan készítik elő a kis kosztümöket, és persze alig várják, hogy végre telepakolják a táskájukat mindenféle édességgel. Mi szülők azonban jól tudjuk, hogy ez a sok… EGÉSZSÉGES HALLOWEEN-5 KÍSÉRTETIESEN FINOM SNACK
Egészséges Halloween ötletek – 7 félelmetesen finom snack Közeleg a Halloween, amit szinte minden gyerek imád – na de valljuk be őszintén, mi szülők néha egy kicsit óvatosabban örülünk neki. Nem azért, mert nem szeretjük… EGÉSZSÉGES HALLOWEEN ÖTLETEK – 7 FÉLELMETESEN FINOM SNACK
Cukormentes nutella házilag Ki ne szeretné a nutellát? 😊 Szerintem kevés olyan gyerek vagy felnőtt van, aki ne kanalazná boldogan a mogyorókrémes üveget. Nekem is mindig nagy kedvencem volt, viszont be kell vallanom, a bolti… CUKORMENTES NUTELLA HÁZILAG
Nyáron a természet bőkezű: roskadoznak a piacok a friss, színes, ízletes zöldségektől. Ez a szezon ideális arra, hogy kicsit háttérbe szorítsuk a nehéz húsételeket, és felfedezzük, mennyire laktató és élvezetes lehet egy jól elkészített zöldségalapú… ZÖLDSÉGÉTELEK – 5 MENNYEI RECEPT
Ha egészségesebb étkezésre vágysz, vagy épp diétázol, ez a spenótos tortilla recept garantáltan a kedvenced lesz. Csupán három hozzávaló szükséges hozzá, mégis tápláló, gyors és sokoldalúan felhasználható. Ráadásul gluténmentes, fehérjedús, és tökéletes választás lehet reggelire,… SPENÓTOS TORTILLA RECEPT
Be kell vallanom, imádom a lilahagymát. A színe, az aromája, az állaga – mind olyan karakteres, hogy alig akad párja a zöldségek világában. Nyáron pedig, amikor minden könnyebb, frissebb és illatosabb, különösen jólesnek az olyan… FŰSZERES LILAHAGYMA KARIKÁK
Ahogy a nyár beköszönt, és a kertben vagy a piacon megjelennek az első korai almák, mindig eszembe jut ez a különleges, kissé szokatlan, mégis varázslatos párosítás: alma és kakukkfű. Az almás-kakukkfüves dzsem nálunk már évek… ALMÁS KAKUKKFÜVES DZSEM
A házi sajtkészítés egyre népszerűbb, és nem véletlen: finom, egészséges, és a saját kezűleg készült ételek mindig különleges élményt nyújtanak. Az egyik legkedveltebb kezdő sajt a mozzarella, ami nemcsak pizzára tökéletes, hanem salátákba, szendvicsbe vagy… EGYSZERŰ MOZZARELLA RECEPT
A füge, ez a mediterrán hangulatot idéző, mézédes gyümölcs hazánkban július végétől szeptember végéig érik. Az érési idő azonban fajtától és időjárástól is függhet: Frissen éretten a legfinomabb, de mivel a füge gyorsan romlik, érdemes… FÜGE RECEPTEK: FÜGEVAJ