CSIPKEBOGYÒ KENŐCS HÀZILAG

Van az úgy, hogy az ember valami egészen különlegeset szeretne készíteni otthon – valamit, ami nemcsak természetes, hanem személyes is. Nálam ez most a csipkebogyó kenőcs lett. Egyrészt mert imádom az illatát, másrészt, mert anyukámtól kaptam egy jó adag frissen szedett csipkebogyót, és valahogy nem csak teának akartam felhasználni. Tudtam, hogy sokkal többre képes ez az őszi kis csoda, mint amit elsőre gondolnánk.

A csipkebogyót – amit más néven vadrózsa termésének is hívnak – ősszel lehet szedni, szeptember végétől egészen novemberig. Az a legjobb, ha már megcsípte egy kicsit a dér, mert ilyenkor puhább, édeskésebb, és tele van értékes hatóanyagokkal. Én is egy szép októberi napon kaptam a friss termést anyukámtól – gyönyörű, narancsos-pirosas színben pompázott.

Miért olyan különleges a csipkebogyó?

A csipkebogyó igazi szupergyümölcs. Nem véletlen, hogy már nagyanyáink is előszeretettel használták megfázás idején teának, de amit sokan nem tudnak: a csipkebogyó külsőleg is csodákat tesz! Tele van C-vitaminnal – egyes források szerint 10x több van benne, mint a citromban –, valamint A-, B1-, B2-, E- és K-vitamin is található benne. Emellett flavonoidokat, pektineket és antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítik a bőr regenerálódását.

Miért is olyan jó ez a kenőcs?

A házi csipkebogyó kenőcs legfőbb előnye, hogy nyugtatja, táplálja és hidratálja a bőrt. Kiváló száraz, kirepedezett kezekre, könyökre, sőt, ajakbalzsamként is megállja a helyét. Gyulladáscsökkentő hatása miatt pattanásos, érzékeny bőrre is ajánlott. Nekem például télen mindig kiszárad a kézfejem – amióta ezzel a kenőccsel kenem be esténként, látványosan javult az állapota.

Kiknek ajánlott?

Tulajdonképpen mindenkinek, aki szereti a természetes kozmetikumokat. Kisbabák bőrére is nyugodtan használható – persze csak illóolaj nélkül –, de idősebbeknek is remek választás. Akinek ekcémája van, vagy gyakran szenved bőrirritációtól, annak különösen ajánlom kipróbálni. Az én nagyfiamnak is nagyon száraz a bőre, és ez a kenőcs mindig segített neki.

Csipkebogyó kenőcs házilag

Miután megkaptam a csipkebogyót, kitettem egy napos ablakpárkányra, és pár napig hagytam száradni a konyhapulton. Amikor már száraz volt, elővettem a régi kávédarálót, amit ilyesmihez szoktam használni. Alaposan porrá őröltem, majd átszitáltam egy finom szűrőn, hogy csak a legapróbb részecskék maradjanak benne – így elkerülhető, hogy irritáljon. Ezután jött a kenőcs elkészítése:

Hozzávalók:

2 evőkanál csipkebogyó por (szárított csipkebogyóból készítve, porrá darálva)

50 g shea vaj

10 g méhviasz

4-5 csepp illóolaj (pl. levendula, rózsa, narancs vagy teafa)

2 csepp E-vitamin olaj

Elkészítés:

A shea vajat és a méhviaszt gőz fölött (vagy alacsony hőmérsékleten) felolvasztottam egy kis fém edényben. Én egy régi zománcos edényt használtam, amit már csak natúrkozmetikumokhoz tartok fenn. Miután minden elolvadt, hozzákevertem a csipkebogyó port, majd levettem a tűzről.

Kicsit hagytam hűlni, majd belecseppentettem az E-vitamin olajat és az illóolajat. Az E-vitamin egyébként nemcsak a bőrre van jó hatással – segít a kenőcs eltarthatóságát is meghosszabbítani, mivel antioxidáns hatású. A végeredményt steril, tiszta tégelyekbe töltöttem, és csak akkor zártam le a tetejüket, amikor teljesen megdermedtek.

Milyen illóolajat válassz?

Ez abszolút egyéni ízlés kérdése. Néhány kedvencem:

• Levendulaolaj – nyugtató, gyulladáscsökkentő, kellemes illatú
• Teafaolaj – antibakteriális, pattanásokra kiváló
• Narancsolaj – frissítő, hangulatjavító
• Rózsaolaj – érzékeny bőrre és illatmániásoknak

Fontos, hogy jó minőségű, 100%-os tisztaságú illóolajat használj, különösen ha arcra vagy bababőrre is szeretnéd kenni.

Tárolás és használat – pár jó tanács

A kenőcsöt érdemes sötét, hűvös helyen tárolni, távol a közvetlen napfénytől. Hűtőbe tenni nem muszáj, de ha nagyon meleg a lakás, jobb, ha ott tartod. Használat előtt mindig tiszta kézzel nyúlj bele, vagy használj spatulát, hogy minél tovább friss maradjon.

Naponta többször is használhatod – én este vastagabban felviszem a kezemre, ajkamra, néha arcradírozás után is. Egy kevés elég belőle, nagyon jól eloszlik. A shea vaj és a méhviasz segít bent tartani a nedvességet, míg a csipkebogyó por serkenti a bőr regenerálódását.

Extra tippek: Ha ajándéknak szánod, tegyél rá egy kis kézzel írt címkét vagy masnit – nagyon személyes és kedves meglepetés lehet belőle.

Ha zsírosabb bőrtípusod van, kevesebb méhviaszt is használhatsz. Ha nincs otthon csipkebogyód, gyógynövényboltokban is kapható szárított formában.

Az illóolaj kihagyható, ha érzékeny vagy rá – önmagában is nagyon hatékony a keverék.

A csipkebogyó kenőcs egy egyszerű, de nagyszerű házi kozmetikum, amit bárki el tud készíteni otthon, néhány alapanyagból.

Ez a kenőcs igazi jolly joker a házipatikában. Kiváló sebgyógyító, antioxidáns és bőrregeneráló tulajdonságai miatt remek választás horzsolásokra, kisebb vágásokra, de még égési sérülésekre is megpróbálhatod. Ekcéma, bőrgyulladások és pattanásos bőr esetén is hatékonyan enyhíti a panaszokat. Gyulladt ízületeknél, reumás fájdalmaknál vagy artrózisnál is érdemes kipróbálni – csak masszírozd be finoman az érintett területre. A krém gyengéd, mégis hatásos, így érzékeny bőrre is bátran használható, sőt, minden bőrtípusra alkalmas. A természetes összetevők miatt akár napi szinten is alkalmazhatod, ha bőröd extra törődést igényel.

Ráadásul nemcsak a bőrön, de az ízületek környékén is kifejti jótékony hatását. A benne található gyulladáscsökkentő anyagok segítenek csillapítani az izom- és ízületi fájdalmakat, így akár egy hosszú nap vagy fizikai megterhelés után is bevethető. Ha például megfájdul a térded vagy a vállad, csak egy kevés kenőcsöt masszírozz bele, és máris érezheted a megkönnyebbülést. A csipkebogyóban lévő természetes antioxidánsok és esszenciális zsírsavak támogatják a bőr mélyebb rétegeinek regenerálódását, ezáltal hosszú távon is javíthatják a bőr állapotát.

És persze ne felejtsük el, hogy teljesen természetes, vegyszermentes krémről van szó, így kisgyerekeknél is biztonsággal használható – persze illóolaj nélkül. Ez különösen hasznos, ha például kipirosodott a popsijuk, vagy kiszáradt a bőrük. Emellett a várandós kismamák is alkalmazhatják, akár a növekvő pocak bőrének a rugalmasságának megőrzésére, hiszen a shea vaj és az E-vitamin is segít a striák kialakulásának megelőzésében.

Az E-vitamin különösen értékes eleme ennek a receptnek. Amellett, hogy antioxidáns hatású, segíti a bőr védőrétegének helyreállítását, csökkenti a gyulladást, és hozzájárul a bőr hidratáltságának fenntartásához. Egyfajta természetes tartósítóként is működik, ami különösen hasznos a házi készítésű kozmetikumok esetében.

A méhviasz szintén több funkciót tölt be: nemcsak selymes állagot ad a kenőcsnek, hanem védőréteget képez a bőrön, így megóvja azt a külső hatásoktól – legyen szó hideg szélről, fűtött szoba száraz levegőjéről vagy akár a kéz gyakori mosásától. Emellett a méhviasz enyhe antibakteriális hatással is bír, ami még tovább fokozza a kenőcs sokoldalúságát.

Ha valaki szeretné, tovább is lehet variálni a receptet. Például egy kevés körömvirág olajat vagy orbáncfű olajat is lehet hozzáadni, amelyek tovább növelik a gyulladáscsökkentő és bőrnyugtató tulajdonságait. De önmagában, ebben az egyszerű változatban is rendkívül hatásos. Mivel személyes kedvencem ez a kenőcs, így minden este szokom használni lefekvés előtt. Egy hosszú nap után igazi megnyugvás egy kis kenőccsel átdörzsölni a kézfejem, könyököm, sőt, néha a talpam is. Télen pedig elengedhetetlen – amikor csípős a hideg, és a bőröm kiszárad, ez a krém az egyetlen, ami igazán segít.

Ajándéknak is szuper választás – főleg, ha kis tégelyekbe adagolod, szépen felcímkézed, és egy masnit is kötsz rá. Az ismerőseim mindig nagyon örülnek neki, mert érződik rajta, hogy szívből készült, és nem egy tömegtermék a boltból. Egy ilyen kis házi készítésű kence nemcsak praktikus, hanem igazán személyes ajándék is.

És ami a legjobb benne: pontosan tudod, mit tartalmaz. Nincs benne tartósítószer, kőolajszármazék, szintetikus illatanyag vagy más felesleges adalék. Csak természetes, tápláló összetevők, amiket te választottál ki, és te kevertél össze – ettől lesz olyan különleges.

Ha eddig még nem próbáltál házi kozmetikumot készíteni, ez a recept kiváló kiindulópont. Egyszerű, gyors, és sikerélményt ad. Ha pedig már jártas vagy a természetes kencézés világában, akkor biztosan értékelni fogod, milyen sokoldalú és hatásos ez a kis csipkebogyós csoda.

Próbáld ki te is ezt a kenőcsöt és további hasznos tippekért kövess Pinteresten.

Ez is érdekelhet: https://anyatippek.com/baberlevel-kenocs/