Szeretném megosztani veletek az egyik kedvenc házi receptemet, ami nálunk már-már családi kincsnek számít. Tudtad, hogy a babérlevél, amit legtöbben csak a húslevesbe vagy pörköltbe tesznek, valójában egy igazi gyógyító növény? És nemcsak egy isteni, gyomorbarát teát lehet belőle készíteni, hanem egy szuper hatékony kenőcsöt is, amit én rendszeresen használok – főleg ízületi fájdalmakra, reumára, fáradt izmokra, sőt, bőrápolásra is. Érdemes a babérlevél teát is kipróbálni, ha emésztési és gyomorproblémáid vannak, ehhez van egy nagyon jó bevált és egyszerű receptem. Ezt a linkre kattintva tudod megnézni: https://anyatippek.com/baberlevel-tea-miert-erdemes-fogyasztani?/
Miért éppen babérlevelet használtam?
A babérlevél gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, gombaölő és fájdalomcsillapító hatásáról ismert a népi gyógyászatban, és ma már tudományosan is alátámasztott jótékony tulajdonságai vannak.
Mire jó a babérlevél kenőcs? Mesélem sorban:
Antibakteriális hatása miatt pattanásos bőrre is kipróbálható.
Csökkenti az ízületi fájdalmakat, de reumás panaszoknál is igazi enyhülést nyújt.
Enyhíti az izomgörcsöket, az izomlázat, a focista fiaimnak is néha be szoktam kenni a lábukat vele.
Serkenti a vérkeringést a problémás területeken. Kiváló gyulladáscsökkentő külsőleg.
Alkalmas zúzódások, rándulások kezelésére, nyugtatja az irritált bőrt.
Enyhíti a rovarcsípés okozta viszketést. Ezért érdemes az erdei sétánkra magunkkal vinni.
Hatékony kisebb bőrgyulladásokra. Jól alkalmazható ekcémás bőrre – nyugtató hatása van.
Megszünteti a kellemetlen szagokat (pl. lábon).
Száraz bőr esetén kiváló hidratáló, ugyanis méhviaszt tartalmaz, ezért táplálja és védi a bőrt.
Természetes alternatívája lehet a patikai krémeknek.
Lábgombára is kipróbálható, de aranyérre borogatásként is használhatod.
Csillapítja a menstruációs görcsöket, ha a hasra kenjük. Relaxáló hatású, főleg ha levendula illóolajat is teszünk bele.
Kiváló kézkrém télen a kiszáradt bőrre. Használható masszázshoz is.
Regenerálja a bőrt horzsolás után, de égési sérülésekre is enyhülést hozhat.
Természetes alapanyagai miatt gyerekeknél is óvatosan alkalmazható. Sportolóknak izomlazításhoz kiváló.
Stresszoldó, ha a tarkóra kenjük – főleg ha levendula illóolajat csepegtetsz bele.
Fejfájásra is enyhülést adhat a halántékra kenve, de nyirokkeringés serkentésére is alkalmazható.
Mindenkinek ajánlom, aki természetes, házi készítésű megoldást keres!
Idősek is bátran kipróbálhatják ízületi panaszokra.
Babérlevél kenőcs recept
Hozzávalók:
1 marék szárított babérlevél
100 ml jó minőségű olívaolaj
5 g méhviasz pasztilla
pár csepp babér vagy levendula illóolaj (opcionális)
Lábas, víz, hőálló üvegtál
Szűrő vagy géz
Tiszta üveg- vagy fém tégely a tároláshoz
Elkészítés:
A szárított babérlevelet kézzel összetörtem, de ha van mozsarad, azzal még jobb.
Egy hőálló üvegtálba tettem az apróra tört leveleket.
Ráöntöttem az olívaolajat, hogy épp ellepje. Az olívaolaj segít a babérlevél hatóanyagainak kioldásában és hidratál is.
Vízgőz fölé helyeztem, vagyis egy lábasba vizet tettem, és abba ültettem bele a tálat.
Alacsony lángon melegítettem kb. 1 órán át – fontos, hogy ne forrjon!
A melegítés után leszűrtem gézzel az olajat, hogy ne maradjon benne darabka.
Ezután hozzáadtam az 5 g méhviaszt. Addig kevertem, amíg teljesen el nem olvadt.
Ha szeretnél illóolajat használni, most cseppents bele pár cseppet.
Még melegen tiszta tégelybe töltöttem. Hagytam teljesen kihűlni. Csak ezután tettem rá a tetőt.
Mire figyelj a használat során?
Csak tiszta, száraz bőrre kend.
Ha először használod, végezz bőrpróbát a csuklódon.
Hűvös, sötét helyen tárold, ne érje napfény. Felbontás után kb. 6 hónapig használható.
Ne használd nyílt sebre vagy vérző bőrre. Napi 1-2 alkalommal használd a problémás területen.
Ha illóolaj van benne, arcra ne kend.
Hűtőben is tárolhatod, de nem muszáj. Ha szokatlan szagú lesz vagy megváltozik az állaga, már ne használd. Én általában hűtőben tárolom, sokkal kellemesebb a krémet felkenni és hűsíti a bőrt.
Masszázshoz nagyobb mennyiség is használható belőle.
Kiknek ajánlom leginkább?
- Akik sokat ülnek, és fáj a derekuk.
- Fizikai munkát végzőknek, sportolóknak.
- Idősebbeknek, akiknek gyakran fájnak az ízületeik.
- Anyukáknak, akik természetes kenőcsöt keresnek a családnak.
- Kézműves termékek kedvelőinek.
- Stresszes mindennapokat élőknek, akiknek jól jön egy kis relax.
- Akik szeretik a természetes, házi praktikákat.
Extra tippek:
- Ha érzékeny a bőröd, tegyél több olívaolajat és kevesebb babérlevelet.
- Keverheted körömvirágolajjal vagy más gyógynövényes olajjal is.
- Kiváló ajándék – öntsd kis díszes tégelyekbe, köss rá madzagot és címkét.
- Téli időszakban tökéletes kézápoló, házilag készített ajakbalzsamnak is kipróbálhatod (egy kevés méz hozzáadásával).
- Ha túl híg lett, tegyél bele még egy kis méhviaszt, ha túl sűrű, melegítsd újra és adj hozzá olajat.
- Érdemes mindig kis adagokat készíteni, hogy friss maradjon.Én a házilag készült krémekhez általában méhviaszt szoktam használni. Ezt a természetes viaszt a méhek a kaptárban termelik és ebből építik fel a lépeket. Rendkívül magas az A-vitamin tartalma. Egy finom védőréteget képez a bőrön, így nem szárad ki a bőrünk és véd az időjárás hatásaitól.
A babérlevél igazi kincs a háztartásban, nemcsak fűszerként, hanem gyógyító és szépségápolási célokra is szuperül használható. Íme néhány extra ötlet, hogy mi minden készülhet még babérlevélből:
babérlevél tea – gyomorra, idegekre
babérlevél fürdő – bőrproblémákra és relaxálásra
babérlevél füstölés – tisztító szertartás – szárított babérlevelet gyújts meg egy tálkában (mint a zsályát), majd hagyd füstölni pár percig. Mire jó: energetikai tisztítás, stresszoldás, negatív energiák „eltávolítása”. Extra tipp: meditáció vagy jóga előtt kiváló hangolódás.
babérlevél hajöblítő és szappan
babérlevél szirup – köhögésre, torokfájásra
Érdemes ezeket is kipróbálni, hiszen ennek a csodanövénynek rengeteg jótékony hatása van.
Remélem, kipróbálod ezt a csodás kis kenőcsöt, mert nálunk már évek óta bevált. Nincs benne semmi mesterséges, mégis tele van jótékony hatással. Ráadásul az elkészítése igazi kikapcsolódás, főleg egy esős délutánon.
Ha tetszett a recept, mentsd el Pinterestre, oszd meg barátaiddal, vagy készíts belőle ajándékot karácsonyra, születésnapra – biztosan mindenki örülni fog neki!
Ez is érdekelhet: https://anyatippek.com/koromvirag-kenocs/